Poprzedni Lista Następny

Mały drobiazg potrafi w sposób znaczący wpłynąć na jakość całego ćwiczenia. Dlatego też we wszystkich poradnikach powtarza się stwierdzenie, że ćwiczenia należy wykonywać starannie. Znaczenie detali odnosi się także do samego sprzętu. Niepozorny sznur do wyciągu może w znacznym stopniu poprawić efektywność ćwiczeń. Sznur do wyciągu to element, który w znacznym stopniu pozwoli na zwiększenie efektywności ćwiczeń poprzez wymuszenie większej staranności i precyzji ich wykonania. Jego głównym przeznaczeniem jest ćwiczenie mięśni trójgłowych ramion, dwugłowych, a także mięśni ramiennych oraz naramiennych. Idealnie sprawdza się do wzmocnienia i ćwiczenia mięśni trójgłowych szyi. Sznur na obu końcach posiada gumowe tuleje, które zapewniają pewność chwytu. Materiał, z jakiego jest wykonany, pozwala na mocny i stabilny chwyt. Ten niepozorny drobiazg pozwala na maksymalne „dopompowanie" mięśni, a tym samym lepszą stymulacje ich wzrostu.