Artykuł był inspirowany tekstem
Źródło: Guinness World Records (Austria)
Stefanie Millinger: rekord świata w pompkach w staniu na rękach
Posłuchaj rozmowy Muxio i Muzci:
Muxio: Muzciu, Austriaczka Stefanie Millinger ustanowiła rekord świata w pompkach w staniu na rękach. Wiesz, jak to jest dotknąć nosem podłogi do góry nogami?
Muzcia: Muxio, ja rano ledwo dotykam nosem poduszki. Ile zrobiła?
Muxio: Dwadzieścia trzy pompki bez przerwy.
Muzcia: Za każdym razem w staniu na rękach schodziła tak nisko, że nos dotykał podłogi, i wracała do góry. To najlepszy wynik wśród kobiet. Liczy się każda pompka bez zatrzymania.
Muxio: Ile ma lat?
Muzcia: Trzydzieści cztery. Żartuje, że całe życie spędza do góry nogami.
Muxio: Długo trenowała?
Muzcia: Latami doskonaliła ten ruch, aż stał się częścią codziennego treningu. Mówi, że fitness to dla niej numer jeden. Spędza na treningu większość godzin każdego dnia.
Muxio: I to już koniec?
Muzcia: Wcale! Zapowiada, że pewnie spróbuje jeszcze raz, bo czuje, że da radę więcej. Na szczęście podczas próby wszystko poszło zgodnie z planem, bez kontuzji.
Muxio: Ma inne rekordy?
Muzcia: Mnóstwo. Najdłużej wisiała na drążku pięćdziesiąt trzy minuty i pięćdziesiąt jeden sekund. A w podporze z nogami prosto w powietrzu wytrzymała dziesięć minut i piętnaście sekund.
Muxio: Pięćdziesiąt trzy minuty? Ja tyle wiszę tylko na telefonie!
Muzcia: Ciekawostka: w ciągu jednej godziny zrobiła siedemset pięćdziesiąt trzy padnij-powstań z pajacykiem. W zeszłym roku zdobyła też rekord w minutę: dwanaście takich pompek.
Muxio: Pozę jogi utrzymała trzydzieści minut i trzy sekundy, a stanie na jednej ręce ponad minutę.
Muzcia: Muxio, od jutra trenuję stanie na rękach. Na razie przy ścianie!
Artykuł powstał przy pomocy AI Grok.